4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы против рака. Эта дата учреждена по инициативе Международного союза по борьбе с онкологическими заболеваниями. Цель праздника-повысить осведомлённость о раке, его профилактике, раннем выявлении и лечении, чтобы снизить заболеваемость и смертность от онкологических заболеваний.
В этот день под руководством преподавателя Н.Ю. Ждановой был проведен открытый классный час «Рак-болезнь не ждет».
Мы все хорошо знаем, что предупредить заболевание легче, чем лечить или справиться с заболеванием легче, если диагностировать его на начальной стадии. Поэтому в этом вопросе профилактика была и остается приоритетным направлением. Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни:
Если курите, нужно отказаться от курения: не уменьшить количество выкуриваемых сигарет, не перейти на другие формы курения, а полностью отказаться.
Придерживаться правильного питания, бороться с лишним весом и поддерживать нормальную массу тела.
Регулярно заниматься спортом и не забывать про полноценный сон.
Избегать стрессовых ситуаций.
Ограничить воздействие солнечных лучей.
Еще Пирогов говорил: «Главное предназначение врача научить людей быть здоровыми и лечить тех, кого не удалось научить этому».
